Bortekamp mot Tistedalen 7/9 kl. 18.15

På mandag er det klart for den 16. serierunden hvor vi spiller borte mot Tistedalen ved Halden. Adressen er Stasjonsveien/Stadionv.10, Tistedal (ligger ved sjøen Femsjøen).
Felles avreise ved Pizza Baronen kl. 16.30. Vi trenger et par foreldre som kan kjøre.

Følgende lag stiller: Johanne, Malin, Anette, Silje, Hedda, Hanna, Amanda R, Sandra, Juni, Maria, Celina, Maja, Marie.

Resterende spillere som Nicoline, Aasta, Sofie, Mia F, Cornelia, Sara, Amanda M og Funda kjører egentrening med styrke. Ta max antall sit-ups (kun litt mer enn skulderbladet skal opp fra gulvet) x2, Max pushups x 2, 15 spensthopp x 2 og holde max sekunder sideveis planke x 2 på begge sider.