tirsdag 23. juni 2015

Trening i sommer

Det råder tvil om hvordan det blir med trening i sommer. Det kan virke tungt å komme i gang med egentrening. Be om litt drahjelp fra en venninne eller familie.
Foreløpig plan er:
De som ikke har reist på ferie, dere kjører en hard egentrening med kun styrke onsdag 24/6, som beskrevet i mailen deres foreldre fikk.
Torsdag 25/6 fotball på KG (siste på KG)
Til neste uke skal kunstgresset rives av for oppgradering og da er Ullerud et alternativ for dere som vil trene med ball.
Trenerne skal først sjekke sine almanakker mht ekstra fotballtrening i juli på Ullerud. Sjekk bloggen i helgen og send sms til Ole Morten 91330719 hvis du er hjemme og skriv hvilken datoer du vil trene fotball onsdager og torsdager fremover. Vi gjennomfører noen fotballøkter hvis vi blir mer enn 6-7 spillere. Sosialt er det jo også:)
Med den kanonavslutningen dere viste i vårserien er det flott å holde formen litt varm med innsidepasninger, intervalltrening, småkamper og skudd.

Sees torsdag:)